親愛的,我們分手吧

分手，的確是一種令人傷痛的感受！是人生中極難學習的一大課題！因為在捨與不捨之間常有許多情愫的牽絆與糾葛，許多的留念與不甘？！有時候，實在很難了解是什麼原因使兩人不能再快樂相處？是什麼原因使甜蜜的感覺逐漸遠去？ 又是什麼原因讓兩人之間的感情變了質？

不管是「決定的一方」，或是「被決定的一方」！對許多人而言，是不是能在該結束的時候就讓它好好的結束，是一件不容易的事。如何去學習結束一段不再愉快或不再適宜的關係，將甜蜜存放在過去的記憶中，讓自己活在當下，為自己的感情負責，也為對方的承擔或付出負責，實在不容易；但反觀，如果沉溺在消極而負面的想法中不能自拔，反而會引發更大的情緒傷害，產生更多的怨恨與傷痛。所以，如何讓自己走出這種消極而負面的情緒，實在是需要學習的。

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